Hipertensi ??? Apa itu ???!
HIPERTENSI adalah peningkatan tekanan darah yang abnormal, di mana sistole >120 mmHg dan diastole >80 mmHg
KOMPLIKASI HIPERTENSI.... ?
Stroke
Gagal jantung
Kerusakan ginjal
Diabetis militus
Penyebab...?
- Faktor usia
- Merokok
- Mengkonsumsi alkohol
- Kegemukan
- Kurang olahraga
- Stres
- Garam yang berlebihan
- Faktor keturunan
PENCEGAHAN HIPERTENSI
Ubah gaya hidup ------> Diawali dengan:
> Terapi diet (buah-buahan, sayuran, makanan rendah lemak, rendah garam)
> Olahraga yang teratur
> Penurunan berat badan
> Penghentian kebiasaan seperti merokok dan minum kopi berlebihan
> Terapi relaksasi
> Rutin memeriksakan tekanan darah
PENGOBATAN TRADISIONAL
* Seledri
* Bawang Putih
* Kapsul Gurah Djawadi
* Mengkudu
PENGOBATAN KOMPLEMENTER
~ Latihan meditasi misal: yoga, akupuntur, aromaterapi, refleksiologi, terapi musik.
OBAT-OBATAN ANTIHIPERTENSI
Contoh: Kaptopril, Hidroklorotiazid, propranolol, dll tergantung tingkat keparahan hipertensi dan kondisi pasien
PENTING !!!
1. Pelancar BAK (Buang Air Kecil) Contoh: HCT, Spironolokton diminum pagi hari
2. Obat anti hipertensi diminum pagi hari, sebelum makan
3. Pengobatan tidak boleh di hentikan mendadak
4. Pengobatan bertahap, agar tekanan darah tidak turun drastis
5. Tidak boleh minum bersama dengan kopi MENCEGAH Lebih Baik daripada MENGOBATI
JADI MULAILAH DARI SEKARANG
* Seledri
* Bawang Putih
* Kapsul Gurah Djawadi
* Mengkudu
PENGOBATAN KOMPLEMENTER
~ Latihan meditasi misal: yoga, akupuntur, aromaterapi, refleksiologi, terapi musik.
OBAT-OBATAN ANTIHIPERTENSI
Contoh: Kaptopril, Hidroklorotiazid, propranolol, dll tergantung tingkat keparahan hipertensi dan kondisi pasien
PENTING !!!
1. Pelancar BAK (Buang Air Kecil) Contoh: HCT, Spironolokton diminum pagi hari
2. Obat anti hipertensi diminum pagi hari, sebelum makan
3. Pengobatan tidak boleh di hentikan mendadak
4. Pengobatan bertahap, agar tekanan darah tidak turun drastis
5. Tidak boleh minum bersama dengan kopi MENCEGAH Lebih Baik daripada MENGOBATI
JADI MULAILAH DARI SEKARANG
