Nafsu Makan Berkurang Setelah Olahraga Pagi

Gurah Lendir - Saat yang luang saya berpikir-pikir tenang dan merenung kenapa dulu saat saya masih muda sering giat olahraga, kenapa sekarang beranjak tua malah jarang sekali melakukan aktifitas olah raga secara rutin, apa sebenarnya yang terjadi ya ? padahal menurut Doctisimo; Peneliti di Brigham Young University, Utah, menggunakan elektroda... READ...

Virus Influenza

GURAH LENDIR - sobat semua, mari sejenak kita fokus ke Influenza, biasanya masyarakat umum menyebutnya dengan sebutan flu, merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari famili Orthomyxoviridae (virus influenza), yang menyerang unggas dan mamalia. Gejala yang paling umum dari penyakit ini adalah menggigil, demam, nyeri... READ...

Buah-buahan yang Bisa Menjadi Obat

GURAH LENDIR - Pada awalnya kita semua belum tahu, namun setelah mendapat informasi ada buah-buahan yang bisa membuat tubuh kita kuat, jika beberapa camilan sehat berupa buah kering ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh. Seperti yang dilansir Ghiboo melalui Dailymail hari ini, khasiat buah kering adalah sebagai obat untuk... READ...

Hindari Makanan Ini Saat Migren Menyerang

GURAH LENDIR - Kebanyakan sebagian orang mungkin pernah terkena migren. Penyakit kepala migrain ini dirasakan lebih menyiksa dan terkadang datang tiba-tiba. Kemudian Penderita migrain akan merasakan nyeri dan berdenyut seperti dipukuli dan ditarik-tarik dan biasanya disertai dengan gangguan saluran cerna seperti mual dan muntah. Penderitanya... READ...

Bawang Putih Sehatkan Kulit Wajah

GURAH LENDIR - Bumbu dapur tidak hanya sebagai bahan untuk memberikan sedap gurihnya masakan, melainkan mempunyai fungsi lain yang bisa bermanfaat sebagai bahan untuk kesehatan kulit. Memiliki kulit yang sehat tentu menjadi idaman setiap orang. Namun, harga yang ditawarkan produk kecantikan untuk mendapatkan hasil yang diinginkan seringkali... READ...

Mengurangi Sakit Pinggang

GURAH LENDIR - Rasa jenuh pasti ada, duduk di kantor yang saat kerja di mulai dari pagi hingga siang bahkan hingga sore hari, masih tambah lagi kalo pekerjaan harus di lembur, Terlalu lama duduk di belakang meja memang berbahaya dan berisiko bagi kesehatan tubuh. Tapi risiko ini bisa dikurangi dengan melakukan beberapa olahraga ringan... READ...

Tips Menghilangkan Telapak Tangan Berkeringat

GURAH LENDIR - Tips menghilangkan telapak tangan berkeringat ternyata suka dibicarakan oleh banyak orang, biasanya karena ada masalah dengan kondisi yang dialami. Mungkin Anda juga pernah mengalaminya, dan tidak menyenangkan bukan? Berikut adalah tips yang bisa membantu Anda mengatasi masalah telapak tangan yang berkeringat: 1. Pahami... READ...

Sakit Gigi Berlubang Terbanyak Di Derita

GURAH LENDIR - Akhir-akhir ini dari kesaksian banyak teman saya yang mengeluhkan sakit gigi, kebanyakan dari mereka cerita bahwa giginya berlubang dan gusinya ikut membengkak. Saya kemudian browsing dan menemukan artikel yang membahas tentang sakit gigi terbanyak yang di temukan adalah sakit gigi yang berlubang. Berdasarkan data yang dilansir... READ...

Bayam Menghambat Penuaan

GURAH LENDIR - Kebanyakan orang kuno dulu usianya panjang-panjang, apa karena banyak makan sayuran yang masih seger dan belum banyak tercemar ya ? jelas iya karena Ini mungkin menjadi salah satu alasan mengapa Popeye sangat menyukai bayam. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa bayam bisa membantu memerangi penyakit demensia. Peneliti percaya... READ...

Obat Sakit Gigi Berlubang

GURAH LENDIR - Makan gag nyenyak, tidur gag enak, eh kebalik yaaa, Pokoknya serba serbi dech alasannya. Pada akhirnya, segala cara diupayakan agar sakit gigi tidak bertamu terlalu lama. Memang gag bisa dipungkiri, sakit gigi harus diatasi dengan melakukan tindakan. Entah dicabut, ditambal atau dikorek. Tapi, beberapa lebih suka hanya mengobati... READ...

Tips Cara Mengatasi Kulit Ketiak Hitam

GURAH LENDIR - Jadi bergerak bebas dan leluasa jika ketiak kita nampak putih dan bersih, lain lagi jika ketiak kita kotor menghitam. Sepertinya masalah ketiak hitam ini adalah masalah yang cukup umum pada wanita. Bahkan di Female Daily sendiri, ada ratusan halaman yang membahas mengenai ketiak hitam (http://femaledaily.com/showthread.php?t=711&highlight=ketiak+hitam).... READ...

Kegagalan dalam Menurunkan Berat Badan

GURAH LENDIR - Obat Penurun berat badan, medis maupun herbal sudah di coba, makanan sehat dengan ketat dan sudah berolahraga teratur, namun masih juga gagal menurunkan berat badan, mungkin inilah saatnya untuk memperhatikan hal-hal yang menghambat usaha Anda. Simaklah 10 penyebab kegagalan dalam menurunkan berat badan berikut: 1. Anda... READ...

Lulur Kuning Kencana Arum

GURAH LENDIR - Lulur Kuning "Kencana Arum" terbuat dari rempah-rempah pilihan seperti Bengle, Temulawak, dll. Bermanfaat untuk perawatan kulit tubuh, menghaluskan dan mengharumkan kulit. Sering digunakan di acara-acara keraton seperti tarapan (haid pertama putrid keratin), sunatan putra serta untuk perawatan kulit tubuh menjelang dan... READ...

4 Kebiasaan Anti Hipertensi

GURAH LENDIR - Penyebab hipertensi bisa dikendalikan. Asalkan, Anda menerapkan empat kebiasaan sehat ini. Dijelaskan oleh Prof. Pekka Jousilahti dari National Institute for Health and Welfare, Amerika, menuturkan bahwa tak perlu takut dengan hipertensi. Berikut 4 kebiasaan sehat yang harus anda jaga: Batasi minuman beralkohol Alkohol... READ...

Cara Mengatasi Angin Duduk

GURAH LENDIR - Orang Jawa bilang "masuk angin kasep" ya itu untuk istilah angin duduk, digunakan untuk menggambarkan gejala nyeri dada seperti rasa ditekan, keluar keringat dingin, perut kembung, ulu hati seperti ditusuk-tusuk sehingga menimbulkan rasa mual, dan dianggap lebih parah dari masuk angin biasa. Langkah yang umum dilakukan... READ...

Pekerjaan beresiko memicu Diabetes

GURAH LENDIR - Dalam bekerja setiap diri pribadi sebenarnya sudah ada power atau kekuatan tersendiri, dengan tidak mengesampingkan untuk istirahat, Kalo bekerja di lakukan dengan cara di paksa/ vorsir maka tubuh kita yang lama kelamaan nggak akan kuat. Kini, sebuah penelitian membuktikan lingkungan kerja memengaruhi risiko diabetes seseorang.... READ...