Ada beberapa penyebab kerutan-kerutan leher yang tidak bisa dihindarkan. Misalnya berkurangnya collagen dan kadar air pada kulit karena penuaan, stress, dan beberapa gangguan lainnya.
Tapi ada juga kerutan-kerutan di bagian leher karena Anda tidak memberikan perawatan yang baik.
Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan agar leher terlihat lebih muda dan bersih :
- Bila Anda biasa mengoleskan alas bedak pada bagian leher, sebaiknya jangan lupa untuk membersihkannya saat malam hari . Maklum, pada umumnya perempuan lupa membersihkan leher ketika sudah lelah dan mengantuk di malam hari. Padahal ini merupakan salah satu penyebab mengap[a leher tampak kusam. Leher yang tampak muda juga perlu eksfoliasi yaitu dengan cara menggosokkan leher dan gunalkan waslap halus secara perlahan. Hal ini untuk mencegah tumpukan sel-sel kulit matiyang tidak bisa dibersihkan oleh sabun maupun pembersih biasa.
- Pagi harinya sebaiknya oleskan sunblok pada daerah leher untuk mencegah penuaan yang disebabkan sinar matahari karena akan membuat warna kulit jadi tidak sama sehingga timbul bintik kecoklatan ( age spot ). Mengoleskan pelembab pada leher juga dapat membantu kerut tidak terlihat. Oleskan secara teratur untuk mencegah kulit gatal dan kering
- Rilekskan ketegangan di leher, rahang dan wajah denagn menekankan lidah ke langut-langit mulut selama beberapa detik. Lepaskan dan Anda akan merasakan ketegangan sirna.
- Perbanyak olahraga dan makan makanan yang berserat, akan membantu kesehatan badan serta kulit Anda.
- Saat menggunakan krim antipenuaan, jangan lupa mengoleskannya ke bagian leher. Lakukan pijat6an-pijatan lembut di beberapa titik leher agar krim malam yang menjadi nutrisi untuk kulit meresap dengan sempurna.
